Qué es Ho’oponopono?

Es una técnica de sanación descubierta por el Dr. Leen que nos enseña a dejar partir los bloqueos y problemas que causan desequilibrio en nosotros mismo. Ho´oponopono significa "corregir un error" o "hacer lo correcto y tiene como fin traer paz y equilibrio, mediante la limpieza mental y física y a través de un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación.
Esta técnica se basa en la creencia de que nosotros creamos nuestra realidad, somos co-creadores y todo lo que vemos, experimentamos, toda la gente que nos rodea, todo lo que conforma nuestro mundo está ahí porque nosotros lo hemos co-creado, por consiguiente nosotros somos los responsables de lo que ocurre en nuestro mundo. Entonces hemos de aceptar que tenemos el 100% de responsabilidad en las cosas que nos ocurren y al mismo tiempo aceptar la ayuda de la Divinidad o el Creador, el Uno, la Existencia, (cada uno lo llama a su manera) ya que con esta ayuda podremos sanar y ser sanados.

Al practicar el Ho’oponopono, no lo hacemos para modificar al otro, sino para que el Creador limpie en “nosotros” los pensamientos cargados de memorias dolorosas, que nos hacen ver al otro como problema. La limpieza tiene lugar en ti… el trabajo se hace contigo… pero como esas memorias son compartidas… al limpiar en nosotros estamos limpiando en el Todo.

Es fundamental comprender que, cuando observamos algún problema en alguien, aquella persona es tan sólo un reflejo de una memoria guardada en nuestro subconsciente que se expresa a través de aquel problema en aquella persona. Esas memorias, tengamos o no conciencia de ellas, son proyectadas todo el tiempo, creando nuestra realidad y haciéndonos repetir experiencias.
El Ho’oponopono nos trae la posibilidad de asumir el 100% de la responsabilidad sobre todo aquello que nos incomoda y a partir de ahí nos da herramientas para que se limpien las memorias que hacen que esto nos incomode.

LO SIENTO  Cuando dices lo siento reconoces que algo (no importa saber el que) penetró en tu sistema cuerpo/mente. Comienzas de esta forma, el proceso de tomar el 100% de responsabilidad sobre tu vida, como un acto de contricción, de arrepentimiento.

PERDONAME  Cuando dices perdóname,  no le pides perdón a Dios o a otra persona, sino que te pides perdón a ti mismo a través de la divinidad que existe dentro de ti, por haber creado con todo aquello que reside en tu interior (pensamientos, sentimientos, emociones, etc) esa realidad en tu vida.

GRACIAS  Es la máxima expresión de gratitud por el bien que a todos los involucrados otorga.

TE AMO  Al pronunciar estas palabras, ellas nos ayudan a entender que amando esa situación, dolor, persona, o lo que sea que fuere lo que nos molesta es la mejor forma de convertirla en algo positivo en nuestra vida. El amor es todo lo que existe. Uno de los mandamientos es "Ama a tu prójimo como a ti mismo", pero como podemos amar a otra persona si no empezamos amandonos a nosotros mismos?