La gratitud es un estado del alma, que nos hace el camino más liviano, más hermoso, que nos ayuda a ver la vida como una aventura en vez de como una carga...
Expresar gratitud porque estamos vivos, por los seres que nos acompañan, por todo lo que tenemos, por las posibilidades, por las cosas simples de la vida... Cada uno sabe todas las razones que tiene para agradecer...
Lo importante es tenerlas lo más presentes posibles, y este mantra nos ayuda.
martes, 26 de junio de 2012
Curso: Tecnica de Masaje Metamórfico
“El movimiento
de lo que somos a lo que podemos llegar a ser”
Se trata de un
método sencillo de abordar la autosanación y el crecimiento personal. La
Técnica de Masaje Metamórfico actúa como catalizadora de los patrones de
energía (también conocidos como fuerza vital), permitiendo no sólo una delicada
transformación de tu vida, sino también poder pasar de ser quien eres a ser
quien realmente puedes ser, de acuerdo con los principios universales y con tu
potencial personal.
Por medio de la Técnica Metamórfica se liberan los bloqueos que se
establecieron desde la concepción hasta el momento del nacimiento, dejando que
la energía fluya libremente. Es un disparador de la fuerza de vida permitiendo la
transformación y realización del potencial en distintos niveles (físico, mental
y emocional).
El taller se
realiza en un encuentro de 4 horas. Se entrega
carpeta y certificado de asistencia. Consultar por días y horarios
disponibles y también por capacitación a distancia.
Presente. Aquí y ahora.
Confía que estás en el lugar perfecto, en el momento preciso.
Vive este presente como se te presenta.
Pon atención a cada detalle y siéntelo con plenitud, es único.
No lo desperdicies preocupándote por cosas del pasado o con ansiedad respecto al futuro, ni pensando en el lugar donde deberías estar o como deberías estar.
Siempre se encuentra en nuestros corazones, en nuestro interior, lo que estamos buscando en el exterior.
Aprende más a aceptar que a esperar, así tendrás menos desilusiones.
Ama a las personas, sin depender de ellas.
Confía en tu corazón.
Si sueltas el dolor, puedes abrazar el gozo.
En este momento estás rodeado de las personas necesarias para tu crecimiento.
Fluye.
Vive este presente como se te presenta.
Pon atención a cada detalle y siéntelo con plenitud, es único. No lo desperdicies preocupándote por cosas del pasado o con ansiedad respecto al futuro, ni pensando en el lugar donde deberías estar o como deberías estar.
Siempre se encuentra en nuestros corazones, en nuestro interior, lo que estamos buscando en el exterior.
Aprende más a aceptar que a esperar, así tendrás menos desilusiones.
Ama a las personas, sin depender de ellas.
Confía en tu corazón.
Si sueltas el dolor, puedes abrazar el gozo.
En este momento estás rodeado de las personas necesarias para tu crecimiento.
Fluye.
Vive.
Ten fe.
Se feliz.
Se amor.
Se luz.
Se tú.
jueves, 21 de junio de 2012
El mundo - Eduardo Galeano
Un hombre del pueblo de Neguá, en la costa de Colombia, pudo subir al alto cielo.
A la vuelta, contó. Dijo que había contemplado, desde allá arriba, la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos.
-El mundo es eso -reveló-. Un montón de gente, un mar de fueguitos.
Cada persona brilla con luz propia entre todas las demás.
No hay dos fuegos iguales. Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco, que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman; pero otros arden la vida con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca, se enciende.
Poema de El libro de los abrazos de Eduardo Galeano.
A la vuelta, contó. Dijo que había contemplado, desde allá arriba, la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos.
-El mundo es eso -reveló-. Un montón de gente, un mar de fueguitos. Cada persona brilla con luz propia entre todas las demás.
No hay dos fuegos iguales. Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco, que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman; pero otros arden la vida con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca, se enciende.
Poema de El libro de los abrazos de Eduardo Galeano.
sábado, 16 de junio de 2012
La creatividad y la educación
A pesar de que la charla tiene algunos años, creo que tiene vigencia hoy en día. Es tan importante educar a los niños como promover el desarrollo de su creatividad.
lunes, 9 de abril de 2012
Frases
Haz como el sol, no te aferres al pasado, ni a los recuerdos tristes.
Lo que pasó, pasó...
De ahora en adelante, pon tus fuerzas en construir una vida nueva, orientada hacia lo alto, y camina de frente, sin mirar atras.
Haz como el sol que nace cada día, sin pensar en la noche que paso.
Vamos, levántate... porque la luz del sol, esta afuera!!
Lo que pasó, pasó...
Haz como el sol que nace cada día, sin pensar en la noche que paso.
Vamos, levántate... porque la luz del sol, esta afuera!!
El buscador
Esta es la historia de un hombre al que yo definiría como un buscador. Un buscador es alguien que busca, no necesariamente alguien que encuentra. Tampoco es alguien que necesariamente sabe que es lo que esta buscando. Es simplemente alguien para quien su vida es una búsqueda.
Un día el buscador sintió que debía ir hacia la ciudad de Kammir, él había aprendido a hacer caso riguroso a estas sensaciones que venían desde un lugar desconocido de sí mismo, así que dejó todo y partió.
Después de dos días de marcha por los polvorientos caminos divisó a lo lejos la ciudad de Kammir. Un poco antes de llegar al pueblo una colina a la derecha del sendero le llamó la atención. Estaba tapizada de un verde maravilloso, y había un montón de árboles, pájaros y flores encantadores. La rodeaba por completo una especie de valla pequeña de madera lustrada. La pequeña portezuela de bronce lo invitaba a entrar. De pronto sintió que olvidaba el pueblo y sucumbió ante la tentacion de descansar por un momento en aquel lugar.
El buscador, traspasó el portal y empezó a caminar lentamente entre las piedras blancas que estaban distribuidas como al azar entre los árboles. Dejó que sus ojos se posaran como mariposas en cada detalle de ese paraíso multicolor. Sus ojos eran los de un buscador y quizás por eso descubrió sobre una de las piedras aquella inscripción:
"Abdul Tareg, vivió 8 años, 6 meses, 2 semanas y 3 días"
Se sobrecogió un poco al darse cuenta de que esa piedra no era simplemente una piedra, era una lápida. Sintió pena al pensar que un niño de tan corta edad estaba enterrado en ese lugar. Miro a su alrededor, el hombre se dio cuenta de que la piedra de al lado también tenía una inscripción. Se acercó a leerla, decía:
"Yamir Kalib, vivió 5 años, 8 meses y 3 semanas"
El buscador se sintió terriblemente conmocionado. Este hermoso lugar era un cementerio y cada piedra una tumba. Una por una empezó a leer las lápidas. Todas tenían inscripciones similares: un nombre y el tiempo de vida exacto del muerto.
Pero lo que más lo conectó con el espanto fue comprobar que el que más tiempo había vivido sobrepasaba apenas los 11 años. Embargado por un dolor terrible se sentó y lloró. El cuidador del cementerio que pasaba por ahí se acercó. Lo miró llorar por un rato en silencio y luego le preguntó si lloraba por algún familiar.
"Ningún familiar" dijo el buscador. "¿Qué pasa con este pueblo?, ¿Que cosa terrible hay en esta ciudad?, ¿Porque tantos niños muertos enterrados en este lugar?, ¿Cuál es la horrible maldición que pesa sobre esta gente, que los ha obligado a construir un cementerio para chicos?"
El anciano se sonrió, "puede usted serenarse, le dijo, no hay tal maldición. Lo que pasa es que aquí tenemos una vieja costumbre, le contaré... Cuando un joven cumple 15 años en este pueblo, sus padres le regalan una libreta como esta, que tengo aquí colgando del cuello, ve?. Y es tradición entre nosotros que a partir de allí, cada vez que uno disfruta intensamente de algo, abre su libreta y anote en ella. A la izquierda que fue lo disfrutado y a la derecha cuanto tiempo duró el gozo."
Conoció a su novia y se enamoró de ella, ¿cuánto tiempo duró esta pasión enorme y el placer de conocerla?, ¿una semana?, ¿dos?, ¿tres semanas y media? Y después, la emoción del primer beso, el placer maravilloso del primer beso.., ¿cuánto duro?, ¿el minuto y medio del beso?, ¿dos días?, ¿una semana?. ¿Y el embarazo o el nacimiento del primer hijo?..., ¿Y el casamiento de sus amigos?, ¿ y el viaje más deseado?, ¿ y el encuentro con quien vuelve de un país lejano?. ¿Cuanto tiempo duró el disfrutar de estas situaciones...? ¿horas?, ¿días?
Así, vamos anotando en la libreta cada momento que disfrutamos intensamente, ... cada momento.
Y cuando alguien muere es nuestra costumbre agarrar su libreta y sumar el tiempo de lo disfrutado y escribirlo sobre su tumba, porque ese es para nosotros, el único y verdadero tiempo Vivido.
Jorge Bucay
Después de dos días de marcha por los polvorientos caminos divisó a lo lejos la ciudad de Kammir. Un poco antes de llegar al pueblo una colina a la derecha del sendero le llamó la atención. Estaba tapizada de un verde maravilloso, y había un montón de árboles, pájaros y flores encantadores. La rodeaba por completo una especie de valla pequeña de madera lustrada. La pequeña portezuela de bronce lo invitaba a entrar. De pronto sintió que olvidaba el pueblo y sucumbió ante la tentacion de descansar por un momento en aquel lugar.
El buscador, traspasó el portal y empezó a caminar lentamente entre las piedras blancas que estaban distribuidas como al azar entre los árboles. Dejó que sus ojos se posaran como mariposas en cada detalle de ese paraíso multicolor. Sus ojos eran los de un buscador y quizás por eso descubrió sobre una de las piedras aquella inscripción:
"Abdul Tareg, vivió 8 años, 6 meses, 2 semanas y 3 días"
Se sobrecogió un poco al darse cuenta de que esa piedra no era simplemente una piedra, era una lápida. Sintió pena al pensar que un niño de tan corta edad estaba enterrado en ese lugar. Miro a su alrededor, el hombre se dio cuenta de que la piedra de al lado también tenía una inscripción. Se acercó a leerla, decía:
"Yamir Kalib, vivió 5 años, 8 meses y 3 semanas"
El buscador se sintió terriblemente conmocionado. Este hermoso lugar era un cementerio y cada piedra una tumba. Una por una empezó a leer las lápidas. Todas tenían inscripciones similares: un nombre y el tiempo de vida exacto del muerto.
Pero lo que más lo conectó con el espanto fue comprobar que el que más tiempo había vivido sobrepasaba apenas los 11 años. Embargado por un dolor terrible se sentó y lloró. El cuidador del cementerio que pasaba por ahí se acercó. Lo miró llorar por un rato en silencio y luego le preguntó si lloraba por algún familiar.
"Ningún familiar" dijo el buscador. "¿Qué pasa con este pueblo?, ¿Que cosa terrible hay en esta ciudad?, ¿Porque tantos niños muertos enterrados en este lugar?, ¿Cuál es la horrible maldición que pesa sobre esta gente, que los ha obligado a construir un cementerio para chicos?"
El anciano se sonrió, "puede usted serenarse, le dijo, no hay tal maldición. Lo que pasa es que aquí tenemos una vieja costumbre, le contaré... Cuando un joven cumple 15 años en este pueblo, sus padres le regalan una libreta como esta, que tengo aquí colgando del cuello, ve?. Y es tradición entre nosotros que a partir de allí, cada vez que uno disfruta intensamente de algo, abre su libreta y anote en ella. A la izquierda que fue lo disfrutado y a la derecha cuanto tiempo duró el gozo."
Conoció a su novia y se enamoró de ella, ¿cuánto tiempo duró esta pasión enorme y el placer de conocerla?, ¿una semana?, ¿dos?, ¿tres semanas y media? Y después, la emoción del primer beso, el placer maravilloso del primer beso.., ¿cuánto duro?, ¿el minuto y medio del beso?, ¿dos días?, ¿una semana?. ¿Y el embarazo o el nacimiento del primer hijo?..., ¿Y el casamiento de sus amigos?, ¿ y el viaje más deseado?, ¿ y el encuentro con quien vuelve de un país lejano?. ¿Cuanto tiempo duró el disfrutar de estas situaciones...? ¿horas?, ¿días?
Así, vamos anotando en la libreta cada momento que disfrutamos intensamente, ... cada momento.
Y cuando alguien muere es nuestra costumbre agarrar su libreta y sumar el tiempo de lo disfrutado y escribirlo sobre su tumba, porque ese es para nosotros, el único y verdadero tiempo Vivido.
Jorge Bucay
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