No te rindas de Mario Benedetti

No te rindas, aun estas a tiempo

de alcanzar y comenzar de nuevo,

aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,

liberar el lastre, retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,

continuar el viaje,

perseguir tus sueños,

destrabar el tiempo,

correr los escombros y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,

aunque el frio queme,

aunque el miedo muerda,

aunque el sol se esconda y se calle el viento,

aun hay fuego en tu alma,

aun hay vida en tus sueños,

porque la vida es tuya y tuyo tambien el deseo,

porque lo has querido y porque te quiero.

Porque existe el vino y el amor, es cierto,

porque no hay heridas que no cure el tiempo,

abrir las puertas quitar los cerrojos,

abandonar las murallas que te protegieron.

Vivir la vida y aceptar el reto,

recuperar la risa, ensayar el canto,

bajar la guardia y extender las manos,

desplegar las alas e intentar de nuevo,

celebrar la vida y retomar los cielos,

No te rindas por favor no cedas,

aunque el frio queme,

aunque el miedo muerda,

aunque el sol se ponga y se calle el viento,

aun hay fuego en tu alma,

aun hay vida en tus sueños,

porque cada dia es un comienzo,

porque esta es la hora y el mejor momento,

porque no estas sola,

porque yo te quiero.

Música: "Eu Agradeço", autor desconhecido, produção de Paulo Coração

La gratitud es un estado del alma, que nos hace el camino más liviano, más hermoso, que nos ayuda a ver la vida como una aventura en vez de como una carga... 
Expresar gratitud porque estamos vivos, por los seres que nos acompañan, por todo lo que tenemos, por las posibilidades, por las cosas simples de la vida...  Cada uno sabe todas las razones que tiene para agradecer...
Lo importante es tenerlas lo más presentes posibles, y este mantra nos ayuda.

Curso: Tecnica de Masaje Metamórfico

“El movimiento de lo que somos a lo que podemos llegar a ser”  

Se trata de un método sencillo de abordar la autosanación y el crecimiento personal. La Técnica de Masaje Metamórfico actúa como catalizadora de los patrones de energía (también conocidos como fuerza vital), permitiendo no sólo una delicada transformación de tu vida, sino también poder pasar de ser quien eres a ser quien realmente puedes ser, de acuerdo con los principios universales y con tu potencial personal.

Por medio de la Técnica Metamórfica se liberan los bloqueos que se establecieron desde la concepción hasta el momento del nacimiento, dejando que la energía fluya libremente. Es un disparador de la fuerza de vida permitiendo la transformación y realización del potencial en distintos niveles (físico, mental y emocional).

El taller se realiza en un encuentro de 4 horas. Se entrega carpeta y certificado de asistencia. Consultar por días y horarios disponibles y también por capacitación a distancia.

Presente. Aquí y ahora.

Confía que estás en el lugar perfecto, en el momento preciso. 
Vive este presente como se te presenta.
Pon atención a cada detalle y siéntelo con plenitud, es único.
No lo desperdicies preocupándote por cosas del pasado o con ansiedad respecto al futuro, ni pensando en el lugar donde deberías estar o como deberías estar.
Siempre se encuentra en nuestros corazones, en nuestro interior, lo que estamos buscando en el exterior.
Aprende más a aceptar que a esperar, así tendrás menos desilusiones.
Ama a las personas, sin depender de ellas.
Confía en tu corazón.
Si sueltas el dolor, puedes abrazar el gozo.
En este momento estás rodeado de las personas necesarias para tu crecimiento.
Fluye.                                 

Vive.

Ten fe. 

Se feliz.        

Se amor.

Se luz.

Se tú.

El mundo - Eduardo Galeano

Un hombre del pueblo de Neguá, en la costa de Colombia, pudo subir al alto cielo.

A la vuelta, contó. Dijo que había contemplado, desde allá arriba, la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos.

-El mundo es eso -reveló-. Un montón de gente, un mar de fueguitos. 

Cada persona brilla con luz propia entre todas las demás.

No hay dos fuegos iguales. Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco, que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman; pero otros arden la vida con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca, se enciende.

Poema de El libro de los abrazos de Eduardo Galeano.

La creatividad y la educación

A pesar de que la charla tiene algunos años, creo que tiene vigencia hoy en día. Es tan importante educar a los niños como promover el desarrollo de su creatividad.